糖筛没过关之后，就很注意了 水果一天一个，也不碰什么雪糕啊面包了，吃的很清淡，我体重也很正常，医生还说我比较苗条的。。。。昨天挨了四针，在医院呆了一上午 总算做完了糖耐，结果如下

 

空腹血糖 4.4    （正常） 

餐后一小时血糖：10.8  （这项比标准值高了0.8）汗啊。。。

餐后二小时血糖：8.5 （这个是正常的）

餐后三小时血糖：4.9 （这个也正常）

 

拿给负责我的医生看了以后 她说不构成妊娠糖尿病 只是妊娠期间血糖代谢异常，平时注意糖摄入 控制饮食就行了。。。

姐妹们出出点子吧，我已经很注意了，主食也吃的不多 含糖的也几乎不吃（除了一个苹果），还该怎么做呢？？？请大家帮帮忙吧。。。