谢谢亲的鼓励,爱你!
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早饭後钙尔奇D600毫克/片 吃半片...
午饭後钙尔奇D600毫克/片 吃半片+养生堂的维生素E
晚饭後善存新宝纳多孕妇用 1片
睡前孕妇奶粉美赞臣的罐剂量的一半剂量冲调250毫升
其他的用食补方式.
钙片是这两天才开始吃的,因为手握紧的时候发酸发紧很酸痛.晚上睡觉到4.5点的时候手都会麻掉.之前有腿抽筋的症状,但后来吃了孕妇奶粉未发生过,不知道是不敢伸懒腰的原因还是奶粉里面的钙起作用了...手酸痛症状到底是缺钙还是贫血的症状呢,有懂的同学指导下麽? |
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