难怪我上周去产检，我的那个主任医师让其中一个孕妇坚持吃番薯呢。。估计就是在合格作用吧。她宝宝偏小呢。

我在怀孕期间没特别吃些什么，正常的饭菜，汤都很少，不过牛奶鸡蛋基本每天都吃滴，还有就是比较早开始吃润康。可能是这个营养包的作用吧，反正我长了30斤，32周BC宝宝大2周。

[ 本帖最后由 小天的宝宝 于 2010-7-8 09:31 编辑 ]

孕妇必吃的食品：

 

可以使宝宝皮肤白的：牛奶 豆浆 鸽子蛋 苹果（吃了的确有助于增白 当然在遗传的基础上）

可以使宝宝眼睛亮的：葡萄

可以使宝宝个子变大的：红薯

有助于宝宝脑部发育的：海鱼 核桃

 

这些当然不是绝对的 其主要作用的当然是遗传了。不过 多吃这些 可以在遗传的基础上有所改善的。

 难怪我上周去产检，我的那个主任医师让其中一个孕妇坚持吃番薯呢。。估计就是在合格作用吧。她宝宝偏小呢。

我在怀孕期间没特别吃些什么，正常的饭菜，汤都很少，不过牛奶鸡蛋基本每天都吃滴，还有就是比较早开始吃润康。可能是这个营养包的作用吧，反正我长了30斤，32周BC宝宝大2周。

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