没人知道吗

用热毛巾敷，敷开了再用梳子从RF根部向RY处梳。按摩按摩后让宝宝吃，吃不完就用吸奶器吸出来。

多敷几次就好了。

我今天都只喂硬的这一边，到现在都不通，吸奶器一点都吸不出

疼不疼》？

我那时候也是这样。吸奶器也吸不出，孩子也总是吃不饱了。

我的催奶师给我揉开的。你躺下，就像检查乳房似的按压你的乳房，哪里疼，就是奶结严重了。然后先揉，再往乳头的方向赶，直到有乳汁出来，要用力。如果催奶师会特别用力，疼得受不了。自己也要舍得用力。可以加我Q3447129

我的乳腺很紧，也是经常堵奶，刚开始时用月嫂教的方法揉，后来发现有时候揉也揉不开，还痛死人。

后来我姐夫的外婆,一九十来岁的老人家教了个方法，挺管用的。

一般乳腺被堵了，是奶水在奶头上干了，结成了小颗粒，用手挤着奶头，找到小白点，用针把小白点挑掉就通了。挑的时候要有点耐心，我经常是要挑半个小时左右才能挑出来，平均一个星期要挑两次左右，经常是挑破皮，血直流的，但我觉得也比揉挤要好点。

我也经常堵,学习了 

要能狠下心啊！使劲揉硬的部位，然后用热水袋敷，然后用吸奶器吸，医生说刚流出来的黄色的奶水最好不要给宝宝吃，但是我还是要宝宝吸了，因为我没有买吸奶器，一天就通了，

经常容易硬的那个，要宝宝多吃一些，每次都要把两边的都排空，就好一些，不然很容易硬的！

美女，我告诉你个方法，我妈妈教我的，我自己奶多，也经常结，你可以试试，不用那痛苦挤的。

 不过我是郊区，不知道你那里有没?就是小燕子做的窝，你把它压碎，用酒调，敷在硬块的地方，等它干了在把奶就挤出来。如果不严重，一般一次就好了，严重就连着多敷几次。

  蛮有效，敷上去你就会觉得特别舒服，马上就会有奶流出来，用手揉太痛了。

我家宝宝快3个月了，我是刚开奶的时候没开好，孩子还没吃呢两个乳房全部结成 了大砖头，后来请的乳房按摩师，她的方法就是热毛巾敷，敷好后顺时针按摩，边按摩边挤奶。最好的方法就是多揉，多让宝宝吸。不过我这个结奶可能太严重了，直到现在乳房还有疙瘩，不过不疼了。