居然有这么强大的作用，学习了！

我的卵泡也好小，不知道是吃黑豆的原因吗？那到底吃好还是不吃好！！！

 真的啊。。。。还不知道这个 。真是长知识了，以后也要注意了

是吗，我也是天天吃的 

幸好我比较懒  还没去买黑豆 

百科全说还有人信呀。里面全是一些“张悟本”之流。

 那喝黄豆豆浆有没有问题呢？在月经期？

看来备孕的时候，还是按照以前的饮食习惯比较好

整个月经周期中各个阶段雌激素的水平是变化的，卵泡初期，即月经第1-7天，血中雌激素和孕酮水平很低，从而对垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素的分泌增加，继而导致垂体分泌的FSH（卵泡刺激素）和LH（黄体生成素）增多，因而使卵泡发育，至排卵前约1周，血中雌激素浓度明显上升，通过负反馈使血中FSH下降，LH仍稳步上升。此时雌激素可加强FSH作用，通过局部正反馈使本身浓度不断提高，到排卵前1～2天达高峰。高峰浓度的雌激素通过正反馈，触发腺垂体对FSH特别是LH的分泌，形成血中LH高峰，导致了排卵，排卵后生成的黄体在LH作用下发育并分泌大量的孕激素和雌激素，使子宫内膜呈分泌期变化。随着黄体长大，这两种激素分泌不断增加，并在排卵后8～10天达高峰，出现了对下丘脑—腺垂体的负反馈作用，抑制了GnRH、FSH、LH的分泌。此期若不受孕，黄体将由于LH分泌减少而蜕变，致使血中孕激素、雌激素浓度迅速下降，一方面导致子宫内膜剥脱出血形成月经，另一方面对下丘脑—腺垂体的反馈抑制解除，卵泡又在FSH的作用下发育，新的周期又开始了。