一直等下去 

同问，我也搞不清楚，看有的帖子红糖姜是来MC时候吃，黑豆是结束时候吃的，吃六天，有清楚的姐妹吗？

顶起，谁能指导一下呀？

  

•YJ 结束 到 L 前 黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆

功效： 促卵泡发育 补充雌激素

材料：黑豆47-50粒

做法：

1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。

2、从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

益母草：20克、麦门冬：15克、泽泻：10克、车前子：10克、红花：15克、没药：10克、艾草：10克、菟丝子：10克、姜片：7片、红糖：2两。三剂，一天一剂，不用返渣

月经的第一天一见红晚上就喝，因为喝了就躺在床上，不要做运动，一剂药煲一次，可以放三碗水煲成一碗，红糖是不用煲的，红糖是等药煲好了倒到碗里直接冲来喝的。

我也想知道，生姜红糖水 我是月经第一天开始吃到干净第2天。我是空腹喝的。

黑豆豆浆我没喝过！

排卵后吃黑豆糯米粥！

生姜红糖水是月经干净后第一天到第七天，功效主要是暖宫，月经期间吃是活血化瘀的

啊？那我吃错了？呵呵