我跟楼主一样，奶水很少

月子里每天都是什么猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、醪糟

都是这些下奶的汤，可是喝了好像没多大左右

我连中药都喝了，喝了10天两个疗程，还是没效果

我现在已经基本上是纯奶粉喂养了，宝宝已经三个月了

很健康

我建议楼主不要太心烦，越烦奶水越不好

再看看情况，因为有的人满月后奶水才好起来

如果实在不好，就奶粉喂养吧，顺其自然，不要太郁闷了

我也有段时间没奶水,但坚持给孩子吸,过两天奶水又多了起来.虽然有点痛但我还是坚持着

月子还没出，追奶很容易哩，最关键要坚持，特别是晚上，要给BB吸，晚上吸完上奶才快。好多人都是出了月子才改全母乳喂养的，要对自己有信心，正常来说，绝大多数人都是可以全母乳喂养的。

我在月子里也回过几次奶，直到二十多天后才改全母乳喂。刚开始全母乳时，一天要喂十多二十次，大部份时间都在折腾喂奶了。现在好了，奶越来越多，简直可以喂两个宝宝了。

我是早产,下奶下的慢,医生当时给我开了溢乳灵,第二天就开始有奶水,宝宝现在45天了，都是全母乳的,再累也要坚持,一定要让宝宝多吸

试试猪蹄炖通草,这个对我很管用

多吸~~

我也是两个半月的时候才实现全母乳的~~

但是以前也就是偶尔加一顿奶的样子~~奶不算多，也就是够喝~

其实并不难，最重要的是要面对家人的心理压力，因为“局外人”老是会怀疑这个，怀疑那个。又是奶水不足，又是奶水不养人什么的，有时听着真的很气人。

多给宝宝吸

试试酒酿蛋，我吃很有效果

我跟老公说奶粉给的越多我的奶会越少，我跟他坚持说让宝宝吸我的，实在饿的不行的时候再冲奶粉，老公没说什么。今天是针灸的第二天，我的前胸后背都被扎的到处是针眼，还有拔罐的印子，为了宝宝所有的付出都值得，明天再做微波，先把乳房里的硬结全部打通，只有这样才会有奶下来。我会保持好心情，不好的事不要想不要做，争取早日让宝宝全母乳喂养！

加油，剖好后通奶的那个痛我经历过，咬着毛巾忍下来的，那个哭喊声全楼层的人都能听到，比阵痛要痛上十七八倍

楼主可以看看《让孩子做主》这本书，没有不产奶的娘的。根据书上的观点，楼主可以拿两天时间让宝宝随时挂在身上，随时给宝宝吸。

我现在是全母乳，说实话有时候挺烦，因为很累，吃东西又要忌口。