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[运动减肥]

咨询:备孕中,能练瑜伽吗?

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5531714 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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练瑜伽一年有余,一直坚持很好,备孕半年了,一直没有消息,妈妈说瑜伽不好,很可能是练瑜伽影响要孩子,我起初不以为然,但是,连续数月备孕失败,检查结果也没有什么问题,会不会是练瑜伽的问题呢?


 


每天坐办公室,很喜欢瑜伽拉伸的感觉,而且,也会跳跳肚皮舞之类


大家说,我还能坚持练习吗?


 


期待回答

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2
八级宝宝 |

应该没关系,瑜伽可以放松身心,有利于受孕,只是不要做太激烈的就成。不是还有孕妇瑜伽了吗?楼主想得太多了

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我爱低碳 (楼主)
3
十二级宝宝 |

我也觉得是,想坚持

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4
九级宝宝 |

我也再练呀!我觉得做瑜伽有利于怀孕啊,而且怀上后如果体力可以还能继续练,也有利于顺产

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我爱低碳 (楼主)
5
十二级宝宝 |

嗯,希望早日好孕

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我爱低碳 (楼主)
6
十二级宝宝 |

大家都来说说看

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7
十二级宝宝 |

我也是打算继续愈加

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我爱低碳 (楼主)
8
十二级宝宝 |

那就练些简单的动作,不要挑战高难度了,应该没问题吧,还有,就是排卵期是不是就不能练了啊

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9
七级宝宝 |

我也一直练呢,几天不练身体就很不舒服.

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10
十五级宝宝 |

瑜伽应该有利于怀孕吧!

偶想练气功,这几天专门做去火和固肾的动作。

在电视上学的,其他还没学!em14 em14 

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