我现在24+

脚肿得很厉害了····

尤其是脚趾···

西瓜虽然是可以吃··但是太凉了，还是要少吃····

可以煲点骨头冬瓜海带汤喝···

我都肿了·路也走不多。有时睡醒还抽筋

晚上睡觉的时候把脚垫高。

然后用热水泡脚，还可以按摩，让血液循环。

还有就是饮食清淡，还放盐！！！

我从5个月就开始肿了

我也有点肿了...

我的也肿了，一按一个窝，半天都不起来

我现在30了，脚还没肿，

我平时饮食方面挺注意的，少盐，平时吃的菜几乎没有一点盐味，实在是吃够了，可想想能让身体轻松就忍了，我也每天晚上泡脚，睡觉时把双脚垫高

我5月1号左右的时候肿了，可能是天气突然热起来造成的，现在好了，目前没有肿过，希望继续保持，少吃盐，睡觉前垫垫腿

我21周也肿了，手都肿大了，原来穿37码的鞋子，现在要穿38码了！要适量的运动，不能长时间站立。