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[宝宝生病]

有没有剖腹产的妈妈练瑜伽的

查看: 3478|回复: 5
发表于 2010-5-19 16:22 |举报
34785 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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剖腹产生完宝宝有33天了,不知道什么时候可以练瑜伽?有没有剖腹产的妈妈练瑜伽的,说说经验吧!
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我家的猫 (楼主)
2
六级宝宝 | 发表于 2010-5-19 22:39

没有练瑜伽的妈妈吗em49 

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3
九级宝宝 | 发表于 2010-5-19 22:44

练了两天了,照着书上的

比较辛苦笨重,总弯不了

不过,练后觉得人很精神

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4
九级宝宝 | 发表于 2010-5-19 22:49

最好3个月后,子宫恢复3个月比较好。我2个月做的时候还是有点不舒服,不敢腹部用力。

3个月后明显好多了。

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5
十一级宝宝 | 发表于 2010-5-20 01:08

我的瑜伽卡还没练完就怀孕了,现在想接着练,可是带宝宝没时间em73 

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6
十三级宝宝 | 发表于 2010-5-20 07:40

最好是三个月之后再去练吧

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