我前期和前一段时间有时候也会这样，一天睡不了4个小时，医生说没办法，要自己调节。

睡不着，我就听听轻音乐，头痛得厉害，感觉快爆炸，就枕着热水袋睡，千万不要着急，我自己觉得越着急心就越烦越睡不着。

最近好转了，晚上睡得比较沉，不过老做梦。

 我也是经常失眠的，不失眠的时候就是做梦！累呀！

我也开始睡的少了，主要是晚上只敢保持一个姿势睡，又怕压着宝宝，一晚上要醒好多次都不敢翻身，但是也能保证8个小时的睡眠，，楼主一定要放松心情，我现在也是怕睡觉，现在睡觉已经变城了受罪啊，浑身疼。。但为了宝宝也要睡，干脆别想这么多，越想着难受就越睡不着。。。加油姐妹们！！

我孕中期的时候也有段时间很难睡着，不过因为在家修养现在总能睡足！

现在好了呢，基本躺下去就能睡，不过就像楼上说的，总想着左边睡，有时候睡到右边心理就不踏实（我喜欢睡右边的），翻来翻去的，不过基本都还好！

LZ要放松，可能是紧张的，你自己不觉得！！

 我也是呀，难受，期待回答

我还是早期呢，也是晚上老失眠半夜要醒来好几次，真是痛苦呀 

我早期和现在进入中期睡眠都是时好时坏的，现在半夜上厕所N次，每次都是膀胱满满的，累累的，蹒跚着上好厕所继续睡~还好我不上班，早晨赖床到10点半~

 我一晚上要起来尿尿3-6次，所以不存在失眠的问题 

 因为晚上尿尿太多啦，白天也随时能睡着，我多希望能安心的躺床上啊，哪怕是失眠 

孕前思想包袱重，失眠多梦还耳鸣。怀上后是睡不醒，一天24小时我有本事睡17-8个小时