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请教，孕中期便秘怎么办啊？

乐乐小猪

发表于 2006-9-25 09:21 |举报

52905 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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请教，孕中期便秘怎么办啊？
我现在17周了，最近好几天都没有便便，怎么办啊？
我吃了蜂蜜、香蕉；青菜也没少吃，还是没有效果。
真着急，又不敢吃药：（[em03][em03]

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古姿

2 楼

七级宝宝 | 发表于 2006-9-25 09:27

每天清晨醒来便喝一杯蜂蜜水，温热的，大概放一勺蜂蜜，过一会儿再吃早餐。

如果吃得下香蕉，一定要坚持每天吃一只。如果吃不下，可以改吃柚子、脆苹果等水果，也要每天坚持。

不要吃油腻的食物，烧菜最好以清淡为主。

不要吃太多的碳水化合物，每餐后多喝水。

我就是用以上方法改善的。

希望有帮助！

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amu2006

3 楼

五级宝宝 | 发表于 2006-9-25 09:37

我也有此困惑，先按楼上的方法试试

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乐乐小猪 (楼主)

4 楼

五级宝宝 | 发表于 2006-9-25 09:38

谢谢！我目前就是这样的，还没有见到效果，希望过2天慢慢好起来！

古姿MM，咱们宝宝出生时间差不多哦，看看谁先？

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青草心

5 楼

五级宝宝 | 发表于 2006-9-25 10:44

必要的时候用一下开塞露吧，但不要用的太多。少吃辛辣的食物，以清淡为好！我现在不便秘了，前段时间的便秘痛苦的要死~~

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jasmineclock	6 楼禁止发言 \| 发表于 2006-10-15 17:20 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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