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求助:缺钙、缺锌补什么好啊?

查看: 4485|回复: 10
448510 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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JMM们,前天查微量元素,检查的结果如下:


 


                  标准            实测


铜   正常  11.8-39.3       27.0
锌   正常  82.5-150        78.7
钙   正常  1.65-2.1         1.61
镁   正常  1.12-2.06        1.17
铁   正常  7.05-11.82      7.22


 


钙和锌不达标,有没有一样的姐妹啊?吃什么药好啊?帮忙推荐下,感谢。


 


现在孕32W+3D

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2
十级宝宝 |

到药店去问问孕妇补钙补锌该吃什么吧,另外你没在产检的时候问问大夫吗

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3
九级宝宝 |

吃点虾皮吧!挺好!

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4
九级宝宝 |

我是一直都是每天一袋依力高钙奶和一片钙尔奇,现在什么都不缺,医生说我的都特别好,一直到生都让这样吃。em67 em67 

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5
七级宝宝 |

迪巧维D钙咀嚼片 这个补钙适合孕妇的,加上食疗,多吃虾皮 豆类等。补锌就不知道啦。

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6
六级宝宝 |

em14 楼主以前没有喝牛奶的习惯吗,我喝了十年牛奶,怀孕后突然胃口大变牛奶喝不下去,可是我家宝宝一点都没有缺钙呢,去检查医生都说是个高个子哦,腿骨好长哈哈

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7
九级宝宝 |

补钙吃钙尔奇D或迪巧 多吃点虾皮

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8
九级宝宝 |

原帖由 懒猫与卡卡 于 2010-5-1 08:18 发表 em14 楼主以前没有喝牛奶的习惯吗,我喝了十年牛奶,怀孕后突然胃口大变牛奶喝不下去,可是我家宝宝一点都没有缺钙呢,去检查医生都说是个高个子哦,腿骨好长哈哈


 


这个有遗传的因素哦


 

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准备了 (楼主)
9
五级宝宝 |

原帖由 朵朵维安 于 2010-5-1 07:45 发表 到药店去问问孕妇补钙补锌该吃什么吧,另外你没在产检的时候问问大夫吗


恩,产检的时候结果还没拿到,查微量元素的药隔天拿,所以没问呢,过两天在去看看,和医生说抽筋着,他开了多维元素。

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10
十三级宝宝 |

补锌吃海蛎啊,我超爱吃的

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