我顶！顶！顶！

补钙还是以食补为佳 

给宝宝补钙非常重要，这是很多父母都关心的话题。市场上有许多品种的钙剂，虽然有些广告中称其吸收率很高，但实际效果与期望值有一定差距。一些医生主张——补钙还是以食补为佳。

但是吃点什么呢？

我们那里的营养医生说，没有感觉不适的话满5个月一定要补的，要是感到抽筋多的话，可以提早吃

我吃的是安利的钙镁片

检查微量元素不缺的话就不用吃啊，本身没问题再吃那么多钙反而对宝宝不好啦~

我都是腿抽筋了就吃，几天就好了就不再吃了

 

我是吃惠氏那个玛特纳....我不知道好不好哦....我每天晚饭过一段时间就吃啦..

我吃的是迪巧牌的

 我也吃得是安利， 所以也说不上其他的怎么个比较法

我们这里一般都吃迪巧

食补可以多吃些虾皮，把虾皮拿来煮汤喝