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[孕期保健]

大家一起说说怀孕3个月自己胖了多少

查看: 28540|回复: 84
2854084 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家一起说说怀孕3个月自己胖了多少,一起来分享。


我在怀孕前体重110斤,现在怀孕了122斤。em60 已经有三个月的身孕了。


前天称的,快晕了。怎么胖得这么厉害,我每天都是和以前的食量啊。


正郁闷为什么那么胖,腰圆了一圈。肚子微微凸出,


我妈说“你现在就那么胖了,以后深月的时候怎么办啊。。。”em74


我也不知道,我就是现在总喝雅培孕妇牛奶和猪骨汤多些。


以为从第二个月起,屁股就很疼,上网查了说是怀孕期间影响到坐骨神经或是缺钙。


我现在知道了,当个妈妈还真的不容易啊,晚上睡觉的时候也不能睡得很香,


半夜总会被尿意逼醒,起来上厕所后就又难以入睡了。


漫长的时间,同事说累的还在后头呢。她也快生了,5月的时候。


一方面,我希望孩子在肚子里健康成长,我爱宝宝;em25


另一方面,我有很担心现在的发胖趋势。em49


晚上偶尔会和老公去散散步,走走。


怀孕的朋友们,你们的情况如何呢?

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2
九级宝宝 |

我HY两个多月了,体重没有增加反而减少了几斤!

算是反应比较厉害,胃口一直不好!

MM应该没什么反应吧?

这是好事啊

应该不会担心宝宝的营养问题了

但是也要控制好体重

(*^__^*) 嘻嘻……

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3
八级宝宝 |

头三月长十二斤够呛,我到四五个月的时候也就长两三斤,到后期都是猛长的,LZ得注意了,再说了现在喝那么多骨头汤干嘛啊,要合理规划孕期饮食,不是吃的多就对小孩有好处的,营养要均衡。

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4
九级宝宝 |

我也快3个月了,体重还没什么变化,三餐正常,有时候下午加餐,还有夜宵。汤水喝的比较多。水果每天都吃,但不过量。

楼主要控制体重,要不生完很难恢复哦~~

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5
十级宝宝 |

从二个月到三个月轻了好几斤~~~

LZ好厉害~~

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6
七级宝宝 |

我3个月胖了16斤,怀孕前比较瘦,现在看上去肉肉都长肚肚上了。姐说,头3个月胖都是胖给妈妈了,让我注意一下体重

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7
十二级宝宝 |

前三个月瘦了六斤,不过现在体重有点长了,楼主体重千万要控制好啊em14 em14 

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8
十一级宝宝 |

我现在差不多3个月了,除了腰圆了些之外呢体重没怎么增加,本人能吃能睡早期每天5-6餐,每餐6-7成饱,平时多喝鲜奶和吃维他命丸。

楼主肥胖的原因是孕妇奶粉和猪骨汤惹得祸,孕妇奶粉会引起孕妇和宝宝同时肥胖,比较适合营养不良的孕妇。而猪骨汤人说补钙,其实除了脂肪以外没有任何营养,猪骨中的钙质在煲汤的过程中是不会溶于水中的,而补钙的最佳品是新鲜的脱脂牛奶和豆类制品。

如果楼主想煲些汤的话15粒红枣去核+构杞一小把+花旗参适量+瘦肉+4碗水隔水炖3个小时后取出去油就可饮用,不用加盐,鲜甜美味有营养又不肥腻滴汤水就成功了!本人每星期喝一次,花旗参性温和不燥热比较适合孕妇食用滴!

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9
九级宝宝 |

我前三个月胖了大约8斤,只要是前期长得多,后来就控制了下,楼主,孕妇奶粉很长妈妈的肉,我也是一直喝孕妇奶粉的。。。。。。。现在我喝少得多了。

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圆圆小宇宙 (楼主)
10
九级宝宝 |

我倒是没有什么反应之类的,偶尔恶心。但还是能吃得下!

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