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孕晚期睡眠很差,肚子总是发紧

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3373449 楼主
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孕期日记
胎动情况: -
孕期心情、趣事: -
天使降临倒计时(还有几天): -
孕期反应: -
33周了,最害怕晚上睡觉,总是很难入睡,每天都是晚上1 ,2点才会迷迷糊糊睡着,但是没过多少时间就会醒,有时是肚子饿了,有时是要去尿尿了。昨天开始左侧睡肚子开始发紧,平躺时肚子又感觉被什么东西压着,很痛,右侧也不行。就只能坐着睡。半夜还爬起来哭了一顿,大概是哭累了,后来就慢慢睡着了。唉。。。别的姐妹们有没有晚上睡不好的情况啊?是怎么解决的,你们都是一直左侧睡吗?em94
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2
一级宝宝 |

我一般都是怎么睡舒服就怎么睡,除了不能趴着睡外~~ 一直往左侧睡实在是太累了,我好像只有往右侧睡才睡得着!!!

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3
十级宝宝 |

我也是,每天睡觉总是不舒服的,我就在两条腿中间夹个抱枕,左侧躺时把抱枕垫下面也不会压着肚子,可以试试,感觉舒服多了

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4
八级宝宝 |

哎,睡觉问题头疼,

偶尔听听安眠音乐会稍微好点em16 

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5
九级宝宝 |

哎,睡觉真是大问题……

我坚持左侧睡。但现在经常翻到右侧睡。无意识地自己会翻过来。不管了,能睡就行。仰着不行,肚子太难受了。em42 

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6
七级宝宝 |

我睡觉还好,以前都好喜欢右侧睡,现在渐渐调整自己左侧睡,现在一直左侧睡,有时半夜会醒,迷迷糊糊的又睡着了,早上5点多迷迷糊糊的起床上个厕所继续睡!每天睡觉感觉还好!

亲睡前喝些牛奶看看能不能缓解?

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7
七级宝宝 |

孕晚期就是这样的

唉。。。我现在也是  晚上老是频繁的宫缩 

因为腰疼腿疼 也不能平躺着睡觉 只能侧卧书上说左侧好 

但是睡醒就在右边了 

感觉往哪边躺宝宝就倒向哪边 

唉 又怕压着他  真痛苦啊!

期待宝宝快点发动!加油em25 

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8
七级宝宝 |

我也是晚上睡觉很不舒服,总想翻身,但翻得很吃力。左侧睡是最好的,双腿间夹个枕头,没有那么难受,你可以试试。我完全不能平躺,平躺肚子会马上变得硬硬的。这种假性宫缩频繁容易早产。只希望宝宝能够好好的在妈妈肚子里待到足月。平平安安来到我的身边。em25 

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9
六级宝宝 |

还好  比你们好些em25 em25 em25 em25 

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10
七级宝宝 |

左侧睡一会,然后右侧睡一会。两腿中间夹一个抱枕,肚子下面再垫一个。。。em49 em49 

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