是干的还是鲜的那？

如果干的，放水里发两天，然后开肚洗干净，放锅里煮烂（不是太好煮，时间得长一些），然后放纯净水里泡着，放冰箱里，吃时拿出来就行，没滋味可以用葱炒一下，或者炖肘子肉，炖排骨都好，剁碎蒸鸡蛋糕也好吃

鲜的直接洗干净煮好就行，后续步骤一样。可以一次多煮一些，煮好后放冰柜冷冻里，吃多少拿多少，一天一个足够了，别吃太多，多了反倒不好，一般一次拿7个放保险吃一周

海参是怎么吃的呀，特别是怎么才能去除苦涩味呀，婆婆做了几次都很难吃，但是听说对孕妇比较好，而且家里还有好多，扔了也挺可惜的，大家有知道怎么去除涩味的吗

是干的还是鲜的那？

如果干的，放水里发两天，然后开肚洗干净，放锅里煮烂（不是太好煮，时间得长一些），然后放纯净水里泡着，放冰箱里，吃时拿出来就行，没滋味可以用葱炒一下，或者炖肘子肉，炖排骨都好，剁碎蒸鸡蛋糕也好吃

鲜的直接洗干净煮好就行，后续步骤一样。可以一次多煮一些，煮好后放冰柜冷冻里，吃多少拿多少，一天一个足够了，别吃太多，多了反倒不好，一般一次拿7个放保险吃一周