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急急急、怀孕100、前几天还好好的！今天感觉腹胀、想便便、上厕所憋了半天、还是没有 可是总感觉小腹里面不舒服！ 怎么办啊？
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我和楼主一样 今天怀孕101天了 忽然之间便秘了 那个难受啊
努力的吃香蕉吧！
多喝水，尽量喝点西梅汁。多吃纤维素高的食物（芹菜，韭菜，芦笋。。。）尽量不要吃主食例如米饭，馒头之类的了。
吃香蕉吧。。
我也便秘了。。哎。。苦恼
早上起床后空腹用温开水调一杯蜂蜜水喝。晚上睡觉前也喝上一杯，我这样用非常有效果！！！
我之前也便秘，几乎4天才大一次，肚子总是不舒服！我现在养成习惯，每天早晨空腹喝杯温开水，然后再喝点蜂蜜水，睡前也喝上一杯！现在便秘好多了，人也舒服了！ 亲可以试试！
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可是总感觉小腹里面不舒服！ 怎么办啊？
我和楼主一样 今天怀孕101天了 忽然之间便秘了 那个难受啊
亲可以试试！
