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我们的糖糖来啦~ 备孕一个月成功经验分享(附PL后每日感受供JMS参考)

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1099117 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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AA时间: 2010-03-29
强阳的时间: -

我们是幸运的,因为正式备孕是从3月开始,而且一个月就成功了!从去年12月起开始吃叶酸,从2月起便不再避孕,过年期间只AA了一次,也没有测PL试纸、没有好好测体温,完全是随性而为,结果当然是失败了。3月11-15日的YJ过后,我们开始了第一个月的正式备孕。从YJ过后,我每天都上播种网来学习JMS的经验,并且准备了80条PL试纸和10条ZZY试纸,当然不能打无准备之仗了!


 


第一部分:PL后症状


 


PL前一天:BDLS很明显,PL试纸一天中都显示阳,23:00AA,腿搭墙上半小时后,PP下垫个大靠垫4个小时。


PL当天:PL试纸早上强阳,下午右侧小腹明显有痛感,晚上一阵儿一阵儿肚胀得很厉害,23:00AA,姿势同上。


PL第2天:PL试纸弱阳,没有不良感觉。


PL第3天:没有不良感觉。


PL第4天:右侧小腹说不出的感觉,不大舒服。


PL第5天:右侧腰酸。


PL第6天:上午持续了两个小时的YJ前的经痛,心里拔凉拔凉的:-(


PL第7天:两侧腰酸。


PL第8天:早上起床发现内内上有三四块很小的淡咖啡色斑点,不仔细看看不出来的那种,继续腰酸,怕冷。


PL第9天:腰酸,打喷嚏,鼻子酸酸的像要感冒似的,晚上心跳很快。


PL第10天:打喷嚏,右侧mimi有一点儿痒,腰酸背痛,怕冷开了一晚上空调,晚上心跳还很快。


PL第11天:打喷嚏,鼻酸,胸闷,咳嗽,mimi涨疼。


PL第12天:持续一天的YJ前经痛,躺躺就好很多,一走动又疼,mimi涨疼,老公也说好像变大了。


PL第13天:教前一天轻一些的YJ前经痛感,mimi涨疼。

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2
四级宝宝 |

em32 抢到了

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tracey_mike (楼主)
3
九级宝宝 |

第二部分:试纸变化

PL第10天:ZZY白板,PL弱弱弱阳。

PL第11天:ZZY测光水印,PL弱弱阳。

PL第12天:早上ZZY淡淡粉色,PL弱阳;晚上ZZY和PL都明显加深。

PL第13天:早上ZZY和PL都比前一天晚上变浅了,和第12天早上一样了:-( 下午在家坐不住了,出去买了两个贵的试纸盒,试了一个显示弱阳,这下放心了。

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tracey_mike (楼主)
4
九级宝宝 |

第三部分:经验感受



1、放松:这个说起来容易做起来难,JMS可以这样想,这段时间也许是一生中唯一一段不用避孕的好时光了,与其搞的紧张兮兮的,不如放开思想好好享受。我当时就想,这个月要是不成,还能再享受一个月呢,呵呵。



2、AA后倒立和垫靠垫很有用,2月那次AA后只倒立了一刻钟,也没放垫子,早晨起来发现内内上粘糊糊的,应该都流出来了。



3、有人说后位子宫AA后要仰卧,还有人说要趴着,我也拿不准,所以YJ过后的一次AA就当试验,看不同姿势效果如何。我当时就发现如果趴着就会流出一部分,所以正式AA后就没趴着,结果一点儿都没流出来。



4、PL试纸我用了两个牌子的,对照着看比较保险。



5、出现经痛不要紧张,HY后子宫会胀大,同时会压迫周围组织产生经痛感,而且我觉得和真正的经痛还不完全一样,经痛持续时间长, HY后的经痛感比较短,休息休息就能缓解很多。


6、YJ过后我一直喝黑豆和黄豆打的豆浆,老公吃韭菜蜂蜜,俩人一起吃叶酸和天然维E。



差不多就这些了,想到再补充:-) 明早去医院验血,姐妹们祝我宫内好孕吧~~~


em60 em60 em60 



[ 本帖最后由 tracey_mike 于 2010-4-10 18:33 编辑 ]
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5
九级宝宝 |

接楼主的好孕棒拉em30 

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6
十级宝宝 |

好幸福呀,恭喜了,希望自己也能快点怀上

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7
九级宝宝 |

我第一个接棒了,祝你宫内好孕,母子健康平安!

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8
九级宝宝 |

网速真是慢啊,都坐不上沙发了em46 

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9
一级宝宝 |

em15 接你的好孕棒,也祝自己这个月好孕

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tracey_mike (楼主)
10
九级宝宝 |

原帖由 红与龙 于 2010-4-10 18:49 发表 我第一个接棒了,祝你宫内好孕,母子健康平安!


 


谢谢你,红与龙,也祝你好孕!

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