我觉得这些营养不用补很多，饮食方面多考虑一下就好了

     自知道怀孕后就在一家孕婴店办了卡，经常会推荐一些孕妇用的东西，最开始我吃了核桃油，大概两盒，由于早期反应没坚持，后来到三月的时候开始进补优生妈咪组合维生素，一天两粒的那种，也是断断续续吧，不是每天按时按量但也吃了几盒了，现在吃到2段，还有羊羊100的孕妇奶粉（没找到图片），是羊奶每晚睡前一杯，吃了2桶了，膻的够呛，但为了宝宝忍了，买了盒口嚼的钙片，但一想到维生素和奶粉里钙够多了加上难以下咽就吃了一颗再也不吃了。

      这些天看书看网上信息都说食补最佳，补太多反而会造成畸形之类的话，好担心，不知道有没有姐妹和我一样啊？

[ 本帖最后由 谢小发 于 2010-4-10 13:06 编辑 ]

我觉得这些营养不用补很多，饮食方面多考虑一下就好了