和楼主的情况一样~

你吃的有问题还是久坐？吃些通便的，蔬菜水果，金针菇，蜂蜜水。然后散步。

我有痔疮，特别在意这些，怀孕后一般不吃辣的，即使吃了也会赶快吃水果酸奶，每天晚上睡前一杯蜂蜜水。基本没便秘过，有便意就去上，有时一天要拉好几回。

[ 本帖最后由 野猪大改造 于 2010-3-26 11:24 编辑 ]

可能还是体质的问题吧，以前都不好，也想了很多办法了，现在痔疮都有了

早上起床的时候，先喝一大杯水，又快又急。 让水快速进入肠道。好像可以解决便秘痛苦

前段时间，我也有点便秘，现在就是每天早上先喝杯水。每天都有BB啦，而且还很轻松

 早上起床就喝一大杯温开水很有效的哦~~蜂蜜我怕有添加激素不敢喝了

我也有这个问题，昨天医生才给我开了杜密克乳果糖。说吃了没坏处，能治。我试试。

大盆大盆地吃青菜 我的经验之谈

原帖由 陈绮瑶 于 2010-3-26 11:44 发表 我也有这个问题，昨天医生才给我开了杜密克乳果糖。说吃了没坏处，能治。我试试。

 

我每天喝半包杜密克，软化bb的，然后上开塞露帮助排便。基本从20周以后就这样子，痔疮严重，没办法～～～

我和楼上的差不过  这周是第二十周 严重便秘 还有痔疮 我也打算用开赛露了