左侧睡对宝宝好。这个时期孕妇本身就很爱睡觉。饮食呢，注意吃当季蔬菜，多吃鱼虾，鸡蛋，多喝豆浆，都挺好的。

恭喜哦，

怀孕的时候能睡是正常的，既然爱睡，就睡好了，

头三个月是宝宝在长脑的时候，多吃些坚果 

叶酸要吃的，不过不要去药店买，要到妇幼保健站去买，或者到当地领取免费发放的，药店里的不好的，是医生告诉我的。多吃些鸡蛋瘦肉。

其实也无所谓注意吃些什么 ，只要自己爱吃就好了，不过不管什么，都不要一味的吃，要饮食多样化哦，祝宝宝健康!

我也是很爱睡 ，不过没有什么胃口。螃蟹是不可吃的