吃点木瓜炖蛋试下，我一吃，奶就涨

恩 。。。我吃的木瓜牛奶  所有产奶的我都试过 都么有奶。。

每次挤奶出来  我2个乳房只能挤30ML

让宝宝多吸

我觉得你可能已经回奶了，涨过了

奶涨了要挤出来的

没挤出来就会回奶的

你已经回奶了

要宝宝经常吃再加上发奶汤水，能发出来的

不用担心  继续补汤  会有奶的

亲~~首先要有信心！

那个过程你处理的不太好。可能会有影响的。但是我觉得奶水在短短几天内应该不会被完全憋回去吧？

我也经历过，是宝宝去黄疸的时候，本来奶水多的两个小时就涨奶，每次都是一个就把宝宝喂饱了，而且还只喷。为了去黄疸，停了母乳，当时也不知道应该吸出来，买了吸奶器也不会用，也不知道应该怎么用，什么时候用，不知道涨了应该挤出来，害怕浪费了奶水，害怕挤了就少了。后来乳房发胀，涨疼，还发烧了。宝宝黄疸是退了，但是奶水少了，几乎就没有了。乳房瘪瘪的。。。。。突然才意识到问题的严重性。

到处求救

首先：

心情要好，要有信心

其次，要让宝宝多吸，为了奶水回来的那一两天宝宝吃不饱饿啊~~哭啊~~我心疼极了。可是没有办法，狠狠心，只是在晚上宝宝睡觉之前喂了奶粉，其他时候只要他饿的哭我就让他吸。终于又听到宝宝咕嘟咕嘟咽奶的声音了。真是太亲切了，那是我那段时间最开心的事情

第三要休息好

第四要多喝汤汤水水（一定要多喝我觉得只要你能喝进去就喝，不停的喝）

应该很快就好起来了

我的奶水也比以前少了