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我每天3-4个。
我是弄好了核后放在小瓶里，合着葡萄干，反正抓起就吃吧，估计一天也是三个左右。
3--4个
按科学上说，孕三个月前不宜吃核桃，孕后三个月可以适量吃，核桃是活血的。
自从怀孕后我就一直吃的。
好像吃3个就够了，我一般吃2个，不太喜欢吃。。
我前一个月吃过，后面有反应就不吃了
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