最近,在播种网逛了很久,这个网真是好,给姐妹们找了个交流谈心的地方,也是长见识的地方,还是收祝福的地方,真是太好了,可是看到很多姐妹们,有的备孕很久了,没有好孕,精神上有点烦躁不安的,总是在担心中度过,感到很这样很不好,不管怎样还是要快乐过日子的,因为人有了精神压力很容易在潜意识当中增加不好的思想,这种状态容易让体内产生不好的物质,很伤人身体的,这样怎么好孕呢? 这些我原来也没意识到,当时不是因为怀孕的事情,是一些其他事情,总是心里不开心,日子久了,眉心有了一道褶皱,现在很难去掉的,都养成习惯了,大家看到你的时候总是眉头紧锁的样子,可是自己还不知道自己的形象都是这样了,而且那时候还总是在吃饭的时候突然咬到口腔里面的肉,有一次舌头都让我咬到了,多可怕呀,可是我没有意识到是自己总焦虑变成这样的,后来发生了一次让我很难过的事情,就是怀了一个宝宝最后却没有了,我感到是我总是天天放不下很多事情,总是不开心造成的,慢慢的我开始让自己什么事情都想开点,豁达点。所以看到那么多姐妹们诉说担心自己不孕,特别是每次月经到了很失望这些,希望姐妹们养成好的生活习惯,正确养生,医生检查没问题后,自己要调整好生活的吃、穿等等,还要每天好好规划下时间,最好能准时准点生活起居,每天都有散步、适当的运动,这样人有活力,有精神气,心情好,更容易要上宝宝的。 |
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九级宝宝
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七级宝宝
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四级宝宝
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