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[宝宝生病]

宝宝四个月,减了52斤,年前在减10斤!告诉大家最有效的减肥

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1911949 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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怀孕前本人也算看的过去,116斤,1.63米


   怀孕后可以好,猛吃啊,肉肉都长到我身上了,胖的难看死了,生产前五天在医院称的178斤,估计生的那天180斤吧。太胖引发一系列的病,列如妊高症,胆淤症,糖尿病。


 


   生产下来所有人都以为我肚子里还有一个宝宝,肚子大的吓人,第三天在医院称的164斤。坐月子期间因为不能吃辣的菜,我吃饭吃的很少很少,但由其还有母乳也是在吃饭。办满月酒时我148斤。


 


  宝宝满三个月时我145斤,现在四个月我128斤,一个月减了17斤,真开心啊!!!!太胖衣服没法穿,人也丑,没有自信,也没心思打扮了。现在是狠下心一定要在减10斤。希望年前能回到116斤。


 


    我减肥的方法是:早上吃一两面条或者三个小包子,中午随便吃菜,饭只能吃小半碗,过午不食,晚上连水也少喝,有时间就去逛街,期间有人晚上请客和吃酒席也是吃了几次晚饭。


 


 


 


 

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2
十一级宝宝 |

em41我160孕前100

现在26周多了,110,胖了10斤

大家都说没胖就肚子大,可是自己感觉身上肉肉还是多了很多

不过希望可以保持到生的时候只胖到120

em17 自我感觉要超标的,因为很多孕妈妈都是最后3个月容易胖

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3
九级宝宝 |
那你这样吃奶够吗?

这一贴是通过手机发表的,我也要用手机发贴!

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4
十级宝宝 |

我在国外,这里医生都限制孕妇体重的,一个月只能重1kg最多,如果超标会让健康克制的,所以整个孕期我重的还稳定,就有1个月重了4kg,被医生说了,到生之前我共重了不到10kg。

我现在也想减肥,因为我本身就很结实,生了孩子后前2周瘦的很快,然后又胖回来了一点了,因为母乳不敢节食,而且现在嘴巴老馋,肚子老饿。平时自己带孩子又没时间做运动。

看来要停奶后才能减肥了。

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5
天使宝宝 |
糖尿病还长这么胖呀,我们一个群都是妊娠糖尿病,控制得好一般都长20来斤,过午不食很不好,首先奶质不会好,其次容易低血糖,这是妊娠糖尿病的大忌,其实妊娠糖尿病讲究低碳水化合物高蛋白均匀进食,我们群里好多姐妹体重早恢复了。

这一贴是通过手机发表的,我也要用手机发贴!

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6
八级宝宝 |

我说楼主孕期也长太多肉了吧.em40 

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7
十三级宝宝 |

em46 奶水够不??

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8
九级宝宝 |

我怀孕之前115斤,生的时候176斤,出了月子150斤,现在126斤,希望在能瘦10斤呵呵

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9
十级宝宝 | 备孕中 |

还是等断了奶再减肥吧,我可怕孩子受委屈。什么也不如母乳好!em28 

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10
天使宝宝 |

刚生完孩子143斤,现在孩子9个月,106斤,身高176呢我!

累心最减肥!

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