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怀孕2个月来 一直有些缺钙 晚上睡不好 腿部有痉挛
但听说3个月前最好不要吃钙片 是这样吗
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这么早就腿抽筋了!
原帖由 微笑的小草 于 2010-1-14 09:50 发表 这么早就腿抽筋了!" />
就是呀 这么郁闷呢 我也没想到啊 哎
没有人理我呢
我怀孕5个月开始医生才让吃
大夫给我开了一盒 但她自语道;按说现在有点早 所以我也不知道怎么办了
这么早啊
MM多喝牛奶吧。。
说是补钙早了胎盘会提早老化
尽量从食物中摄取吧。水煮蛋,特别是蛋黄/牛奶/西兰花 还有虾皮。
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