宝宝便便不正常，医生给了一个办法，说是帮助训练宝宝拉便便：肥皂切成长条，塞进肛门约三厘米（不是全塞入），宝宝用力拉出来时不要让他拉，再稍稍推进去，如此反复4、5次，每天训练一次。可是我看网上有介绍肥皂条通便法的，大概也是这样。请姐们帮忙看一下，这两种算不算是一样的？我用了心里不太踏实，全世界的妈妈都知道真塞肥皂的话会有依赖的。