我也便秘，但是我是因为不吃水果造成的，吃了就会好些

每天早上起床后喝两大杯温开水，一会儿就想便便。不过平时还是需要多吃蔬菜，稍微运动下的。我到现在都没便秘过呢，呵呵！

吃香蕉应该还好，我都是吃香蕉的！

喝酸奶，我也便秘，喝酸奶以后就好多了

正常的

我也经常便秘

吃香蕉对我很有用 

我好像也這樣跟你時間差不多哦~呵呵 別擔心!

应该是空腹喝蜂蜜水，吃香蕉吧。我那段时间也有便秘的迹象，天天吃香蕉。

早上空腹喝蜂蜜水，我现在一般下班晚上吃完饭后，就会便便。稍正常点了。

香蕉比较管用，不过不要空腹吃哦！