自己顶一下~~~做个沙发 

今天是我排卵的第11天了。PLSZ没有变深的趋势。ZZY大白板！体温降了！我想肯定没戏了！

 

正式开始备孕了。等这次的红军到来后。就正式开始了！

 

在论坛里学到的知识！

 

1、坚持测量体温

 

2、吃黑豆。月经后开始吃 每天吃47颗粒。连续吃6天！

 

3、鹿胎膏。月经结束后 连着吃几天

 

4、叶酸。

 

5、............

 

这些是我自己总结出来的。对不对 我也不是很清楚。 请 有备孕经验的姐妹们 指点一下。看还有什么是我没准备好的？

 

谢谢了~~！

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