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我和你一样,不过我第一次糖筛1小时是8,之后一周我基本杜绝甜食,水果一天一个苹果半个橙子,再去测糖耐,就不高了。你要控制饮食,不只不吃甜的,而且要少吃点。
我昨天做糖耐 过了 之前饿了三天只吃青菜和半碗米饭 水果也不吃了 那天做完就去必胜客大吃了一顿 不过现在是不怎么敢吃巧克力啦 苹果吃半个就好
没关系的啦!我做出来7.9,超出医生要求的范围0.1!医生也让我再测四回的,我都没去,只要自己平时稍微注意控制下就好啦!
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