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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

孕后一周吃几个海参比较好啊？怎么吃能保持营养啊？

查看: 11065|回复: 7
小仙女20081
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110657 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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如题，有知道的姐妹给点意见啊！
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小仙女20081 (楼主)
2 楼
五级宝宝 |

自己顶起来！

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雨后消失
3 楼
七级宝宝 |

我是一周吃4个海参，早上空腹吃。然后妈妈再帮我发。

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丁香花yw
4 楼
十五级宝宝 |

吃得不多，隔天吃一点，一周大概2个吧~

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zhangjing
5 楼
七级宝宝 |

我隔一天吃一个，怀孕三个月后一直坚持的，感觉海参对增加抵抗力很有帮助，怀孕前冬天爱感冒的，现在一直都没事，偶尔有一次有一点感冒症状，泡泡脚，喝点红糖水就好了em28 

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jessica0930
6 楼
九级宝宝 |

JM们说的哪种海参啊 就是平常做菜哪种？？

怎么吃啊？没听说过呢

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uksupercat
7 楼
七级宝宝 |

早上空腹一天一个，为了增加抵抗力，不过确实不喜欢吃。

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丁香花yw
8 楼
十五级宝宝 |

对，空腹吃效果很好~em28 

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