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一般情况下,我是六点钟测基础体温,最近的基础体温都是在36.2左右;但是有时我睡懒觉后再测一次,大约八点或者九点,那时的基础体温就成了接近37度了。
同一天的基础体温怎么这么大呢?一定是要固定的时间测才算是准吗?我真是挺疑惑的。
大家都是怎么做的呢,每天都坚持同一天的固定时间测量吗?
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我也有这个疑问
6、7点测36.5,8、9点测就36.8
基础体温这个本来就是熟睡后4-6小时后的第一次体温,之后很快就会升高了,那时就作不得准了。
测个基础体温好麻烦,不能动不能说话,搞得我都有些心理障碍了,有时做梦都梦见自己睡醒后动来动去不能测了。
量基础体温要每天固定时间,一般是清晨7点左右,哪有1天量好几次的呀,那就不叫基础体温了
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