谢谢亲的鼓励,爱你!
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这是我自认为的~用黄豆,黑豆,大枣,核桃,黑芝麻,花生一起打成豆浆,再加上冰糖,这对婴儿的大脑发育特别好,推荐各位准妈妈使用!牛奶虽然也是必不可缺的,但是我建议少喝,现在牛奶都添加防腐剂才能保存时间长,还是少喝为妙,一豆浆为主最好,一天三顿。核桃肉也要单独吃,早晚个一顿,一顿吃十颗。据我家大宝说给她脑子补的智商都180了!贫血的大妹子们最好吃红豆,糯米,大枣,银耳,莲子,桂圆,红糖加冰糖在高压锅熬出的粥,每天晚上引用一小碗,一个礼拜肯定血值省上来,只要血气旺,孩子的营养吸收才好~大家试试吧 |
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