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JM们,你们26孕中期晚上睡觉小腿抽筋吗?
我现在孕26周了,从20周开始晚上就会小腿抽筋,好痛好痛,有没有什么好的方法?
你们有这样的现象吗?
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抽呢,吃钙片还是会抽,暂时我是没有什么办法,只能加强点营养,多晒太阳。
我吃的钙儿奇!
抽了,我就加一片钙片。
应该是缺钙吧,我偶尔也会腿抽筋,就赶紧喝奶,效果还不错,多喝奶,里面钙含量比较高。如果还继续抽筋,那就去医院让大夫给开点适合孕妇吃的钙片吧。
我也吃吃的钙尔奇的钙片,原来一天吃一片,现在一天吃两片,然后再喝些牛奶,吃了好像要好些,但是如果停下来就又抽
只要钙补的好,那情况会少的。我到现在32周,才抽了2次。吃钙片,喝牛奶
吃再多钙和牛奶还是偶尔会抽的,抽筋不完全是缺钙的关系
睡前叫老公按摩下小腿很有效,白天晒多点太阳有助钙的吸收.
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