红糖是活血的，最好不要喝

适量的少加点儿红糖应该没事儿的，不知道楼主是不是为了治感冒，我前两天刚刚感觉有点儿感冒，赶紧喝姜水，没敢加红糖，可是看书上说，孕妇少量吃红糖对身体还有好处，只是注意一定要煮开，我就放了些，真是管用，感冒硬是给压下去了，现在已经全好了！