微信扫描二维码，了解更多详细内容
播种网
备孕和怀孕知识、经验
卡粉大嫂
家庭干货组组长幸福生活加油姬
播种小管
试管婴儿app官方公众号
香蕉报
简单好用的造人助手
播种学园
干货微信群聊姐妹互相学习
社区
疑难专区
实用小工具
微信扫描二维码
疯狂造人APP
千万姐妹一起备孕
自在正念APP
缓解备孕焦虑，助你成功怀孕
医院大全
生殖中心人气榜
扫描二维码查看全部排行
服务预约
试管婴儿APP
90%试管姐妹和医生都在使用
孕期社区
育儿社区
问答攻略
精选服务
孕迹暖暖APP
呵护孕育每一天
先说明，我整个怀孕期只重了19斤。生完BB一周后差6斤恢复到没怀孕的体重。
早餐
（6点到9点）坐月子的时候吃粥（本来风俗要吃饭，不过偶不习惯，没吃）;过了月子一杯奶加两个鸡蛋。
中午
（11点到13点）鱼汤+蒸鸡（一只鸡最滑的全蒸来吃）
+青菜；过了月子鱼汤煮青菜。
加餐
15点鸡汤（早上的鸡其它部分，皮去了）；过了月子隔天吃一次，隔天吃水果。
晚餐
鱼汤+蒸排骨
+菜汤，过了月子吃鱼汤煮青菜。
夜宵
吃15点加餐没吃完的鸡汤或者吃燕窝；过了月子吃面包或者燕窝或者粥（反正有什么方便吃的就吃）以不上火为前提。
现在40天，体重保持在原来的体重还轻一点。
举报
哺乳期可以吃燕窝的吗？
不可以的吗？我一直有吃````还吃冬虫草炖鸡
关键词：
回 复 回帖后跳转到最后一页
分享到站内：
分享到站外：
扫描添加播种网微信
先说明，我整个怀孕期只重了19斤。生完BB一周后差6斤恢复到没怀孕的体重。
不可以的吗？我一直有吃````还吃冬虫草炖鸡
