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[饮食营养]

牛奶、酸奶、豆浆、钙片,我这么吃会不会钙超标啊!

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1340213 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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怀孕已经五个半月了。


现在每天早上喝一杯豆浆,饭后吃一颗多维元素胶囊,


然后早餐午餐中间一杯鲜牛奶,


午餐晚餐中间一杯酸牛奶,


晚餐后两片维D钙咀嚼片。


 


我老是担心这样吃会不会钙超标啊。

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2
九级宝宝 |

是不是吃钙片有点早,医生建议6个月开始吃,你要注意多晒太阳

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3
十级宝宝 |

我刚5个月,还没开始吃钙片,问了医生说现在还不忙补。

我就每天一颗马特纳,晚上一杯牛奶。

暂时没发现抽筋现象。

22周多产检的时候,问医生啥时候开始补。

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4
十一级宝宝 |

我早上多美兹孕妇奶粉,下午酸奶/鲜奶。晚上一颗钙片,因为腿抽筋

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5
十级宝宝 |

你补的太早,孩子头太硬会不好生

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6
八级宝宝 | 备孕中 |

我现在也是五个半月了,3个月多就开始吃钙片了,从知道怀孕就开始喝孕妇奶粉,基本上天天喝豆浆牛奶,也经常喝酸奶,可是3个月多的时候腿就开始抽筋了,两天不吃钙片就抽,没办法...有的说钙不会补多的,况且身体不一定都吸收了呢~~

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吾家宝儿 (楼主)
7
三级宝宝 |

我怀疑就是没有好好吸收,晚上也是会抽筋,当时四个多月的时候检查骨密度刚刚合格。

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8
六级宝宝 |

我晚上腿会抽筋,但只是吃钙片

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吾家宝儿 (楼主)
9
三级宝宝 |

恩,今天把鲜牛奶停了,给老公补钙吧

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10
十五级宝宝 |

我从6个月开始每天2盒鲜牛奶,晚上补钙片,(也有几天忘记喝忘记补的)我想钙应该不太会超标吧?呵呵

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