天天喝酸奶，多喝水，多吃水果．少吃易上火的食物，喝多点汤水．

吃点水果哦！

多吃香蕉 多喝水 早起床后可喝一杯温的蜂蜜水。

可以吃木瓜猕猴桃都挺好的。我试过！

 

 我喝蓝莓汁，非常有效

喝多美滋妈妈奶粉。 

我看到医院一本院刊内写了一篇东西，说孕妇少吃木瓜，容易造成宫缩，引起流产。这是在广州的中山医肿瘤医院的一本院刊上看到的。

喝蜂蜜水+香蕉

用开塞露