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准备要个虎宝宝,现在开始备孕,从这次YJ结束之后开始测量基础体温,刚开始两天是起床之后坐车到单位才测量,大概在36.5°C左右,在网上查询之后,说基础体温是要在晨起没有任何运动和饮食的情况测量,于是改到一睁眼就测,体温都是35.8°C。请问JMS这个基础体温是不是太低了?对受孕有影响吗?
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我的也很低,36.12
每个人的体温值有所不同,主要要看一个时间段内监测的波段变化。我的平时低温时是36.1-36.3,高温是36.6-36.8,现在也顺利自然怀孕了。另外,楼主测基础体温一定要持之以恒,最少要连续测3个月,而且测试一定是睡醒起床前,最好是每天的同一时间测量,这样出来的数据才会有参考价值,如果过程中有吃药,感冒,发烧,熬夜等特殊情况,要及时做好备注记录。希望对你有帮助
我的也算是低的,应该不要紧吧,有高温期就可以了
谢谢大家 我现在基本调整到每天六点来钟一醒就开始测量 最近几天好像温度逐日上升了 不知是不是快PL了
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