谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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前几天，在没有剧烈活动的状态下，居然闪到腰了，这放在原来，是那么不可思议，可以说，我的前20几年，从没有闪过腰啊。
很疼，不敢动了，马上平躺下来给老公打电话，让他利用便捷的网络查询下该怎么处理。结果他告诉我说要弓着腰伏在床上，千万不能仰躺也不能双脚伸直，因为会更疼。我居然刚好是错误的姿势！只好忍着疼翻身，侧卧在床上，把腰弓起来。整整躺了两个多小时，再起身的时候还真没那么疼了，当然，因为我的情况不是很严重，所以最后晚上又以同样的方法休息后，第二天就好很多。如果休息了一两天还不好的话，就需要马上去医院了，但是准妈妈们自己最好也不要乱动，保持舒服的姿势让家人用车送去。 |
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