就告诉你我的方法吧，不知道准不准，因为我还没中呢。

下次YJ开始前的20天测PLSZ,(一般药房都能买到，价格从0.8元-2元吧)，每天早上测。

从现在开始一定要测基础体温啦，即每天早上固定时间，在不上厕所，不说话的情况下测，我测的是腋下体温，不过别人说舌下的准些呢。

通常PL前的体温会将到最低，排出了就会上升的。到了PLSZ看到阳或强阳时就要开始AA了，但要注意PLSZ转弱时也要安排一次AA，通常是在从强阳转弱时才拍的。

AA秘方：AA完了要倒立一段时间，以保证JZ尽快进入减少流失，AA完了直接睡觉，不要乱动，腰下放个枕头平躺，不要马上洗澡。

目前我知道的就这些，我是上个月备孕失败的，当时也是没有任何方法的，这些都是从别人那学的，看你也挺急的，就赶紧分享给你啦！

祝你早日好孕啊！！！ 

在药店就有，具体牌子你去药店问问哪个好吧

 谢谢JMS的帮助，我今天出门买了哦，呵呵，感觉挺新鲜的，别人告诉我从YJ来的第一天开始算第14天就开始测量。测到阳就要开始努力奋斗了呢~~~~我要加油加油~~~这个月争取制造成功~~~~~~~~~我们一起加油吧，祝我们豆好孕~~~~~~~~~