不知道为什么，这两三天都失眠，想睡睡不着，真是郁闷啊。

我是10.8号来的YJ，在YJ前一个礼拜用PLSZ测到了阳，过三天左右ZZY测到了水印，一天天的加深了，现在任何时间都可以测到阳。

可让我烦心的是这两天都睡不着，我以为是中午有睡觉导致的，却不是，我中午不睡觉照样晚上翻来翻去的睡不着，本身也没有什么压力，无忧无虑的，为什么却睡不着啊，烦。。。。

好孕的姐妹们，你们有过这样吗，应该怎么做才可以缓解呢，

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