可能有用的一些建议：

      1、因痛经和周期混乱的JMS，长期不孕的其中一个原因是无法预测PL期，而卵子的寿命很短，如果不能把握那短短的24个小时，将无法怀孕。我的方法是测体温、PLSZ和观察拉丝三个相结合确定PL期。三种方法比较，观察拉丝现象是最准确的。因有时体温缓慢上升或下降，无法准确判断PL时间；PLSZ准确但有些试纸很难测到强阳，有可能错过PL期；而拉丝是排卵前最准确的一个信号。建议总是错过拉丝现象的JM，去医院做一次排卵监测，在医生预测的排卵期前两天，每次上洗手间时都注意观察，认识什么是拉丝现象。

      2、长期痛经最好早点去看医生，如果诊断为腺肌症，它的不孕率达30-40%左右，要趁年轻早点治疗、早点怀孕，以防症状加重。很多JM都有可能有炎症，要先治疗炎症。

      3、看了BZW学会的一些小撇步，第一次使用就成功了：子宫后位AA后趴半个小时，排卵后喝糯米黑豆糖水。

 

      经验之谈，希望对和我一样情况的JM有点小帮助，如需要交流可回贴或到91386805QQ群里聊啊。 

恭喜，接第一棒

希望这个月我也能好孕

恭喜楼主!

恭喜楼主啊，我也是腺肌症。每个月都会痛得我想死，真不知道什么时候才能好孕啊

恭喜LZ,接个好孕棒先！

   接个好孕棒子，期待下个就到我

   

恭喜啦!接好孕棒罗。我也快点好孕！