喝豆浆，吃黑豆~

红糖炖蛋.效果不错.我增了3-5MM.

是什么时候PL呢，迟还是早？一般吃黑豆就不错， 但是是YJ刚过了开始吃6天的，不能吃多了，还有就是如果嫌慢了可以吃大豆异黄酮，是植物激素，但他的吃法也很讲究的，不按吃法就起到反作用了哦，还有就是PL过后去医院做下BC，看有没积液，还有那时候的内膜有多厚，到时候应该能长到7~8了，以备着床，所以内膜不是一直不变的呢 

我也是这样，有没有好办法啊。