同样的问题,现在我也不知道怎么才可以让自己的奶水多起来,好让宝宝可以吃到更多母乳.

我是剖腹产，生完孩子头7天一直没有奶水，后来吃了个偏方，现在奶水很充足，我宝宝很能吃的，这个偏方就是狗肉炖地瓜，不要放盐，你可以在吃点通乳片，通乳片是医生告诉的，这两个对着吃，奶水一定会够的

狗肉不是很热吗？

我生完宝宝头两个月也是几乎没有奶水天天喝红豆水，酸奶，豆浆最重要的是没事就让宝宝吸你的奶头，这样奶水才会越来越多

我月子里没有吃过炒菜,全是 汤汤水水,现在奶水宝宝吃不掉,都不敢补了，有时候奶都挤倒掉,多吃汤汤水水

这我也想知道，我家宝宝快九个月了，但母乳一直供不上，靠奶粉供给，怎么补救？

喝汤的时候把上面的油层撇掉再喝，多喝水，蛋、奶、肉、青菜、饭都要吃，最主要的是要宝宝多吸吮，过几天奶量就上来了，奶水有没有不是全靠自己感觉的，我有时候摸着我的乳房，觉得软啪啪的，但是宝宝喝的时候还是咕咚咕咚的咽

对了，楼上有个JM说喝酸奶，建议不要喝哦，这个是我专门咨询过医生的，医生说多喝白开水、鲜奶，不要喝饮料、酸奶

我们宝宝每次体检的时候妇幼都有一个单子告诉我们如何食补增加奶量，就是炖猪脚黄豆，每天吃，连吃几天奶量就上来了，不过我个人觉得多喝水，让孩子多吸才是最好的方法

宝宝吃不完的话，也要用吸奶器（新安怡的最好，手动的就行）吸完，先用热毛巾擦干净奶头再吸。我觉得吸奶器能使奶水越吸越多起来，还有吃米面（温州特产，不知道楼主那里有没有）能使奶水更多。