你要是抽筋了，还真得加强补钙了。

 抽筋不一定是缺钙，疲劳和着凉也会的，多多休息，不要冻着。这个阶段宝宝还不需要很多的钙，我觉得食补就够了，多喝点牛奶，一般都是4、5个月之后才补钙的，太早补钙好像不好的，也可以咨询下医生哦

现在宝宝还没有开始长骨头呢，如果担心是缺钙，可以到医院验血的，每天保证1~2杯牛奶，看看症状是否有缓解。