对胎儿好的。叶酸里面维生素多啊！

有的人吸收食物里的叶酸能力很差的。不是所有食物都有叶酸，而且如果缺少，小孩会脊椎发育不良，还有可能脑血管畸形，反正很严重!看到美国有个孕妇，小孩到3个月就流产，医生都不知道什么原因，一直那样，要不就小孩查出来不好，后来发现那个女的体内没有一点点叶酸，就是自生没有吸收叶酸的能力，小孩在脊椎发育时就会流掉。补太多叶不好哦，会中毒的。看好孕妇剂量的。