喝点猪蹄汤和鲫鱼汤哦 

我也是不小心回奶了一次 结果现在奶少的很

你试试片仔癀的增乳膏吧，我也是回奶了，我刚用完一个疗程很管用的，我多买了一个疗程，现在想转让我的QQ1125650676

多给宝宝吸呀！坚持！

可以试试三七粉加开水炖红糖，起锅时滴四、五滴白酒。

另外可以用中医手法按摩推拿，偶在网上看了健康之路--催乳有方，觉得中医手法排乳很有用。可以搜索“健康之路--催乳有方”，有相关的视频

偶也追奶中----

催奶也要讲究方法的，不是催就有用，要根据个人的情况来分析给出哺乳方面的建议和催奶的具体方法，这样才能有效！我可以帮助你分析，我的QQ16345424

多喝汤水，多让宝宝吸，我家宝宝1个多月了，其间因为乳腺炎回奶两次，最后都让宝宝又给吸下来了

多吸就能追回来!

回奶后再下奶不是一天两事的事情,需要的话可以给我打电话13100005312,会为你制定一个全面的下奶方案.