生完自然会瘦下来的。 

不要着急，伤口都没好呢 

跳操估计不行，我同事在家做瑜伽，恢复的很好哦，而且母乳喂养会很快瘦下来的！

我是剖的！出了月子后就每天晚上出去狂走，但走了将近半个月，一斤也不瘦，后来宝宝三个月的时候我又去办的健身卡，运动了好长时间也不瘦，索性就不去了！可在宝宝5个半月的时候我来例假了，来例假的那几天我一下就瘦了10斤！

生完宝宝，你就为了下奶，开始大量的喝汤，吃很多有营养的东东。你跳那个操有什么用！！！！

而且，母乳的妈妈，过不了多久，奶就开始涨，跳一下，痛死了。